News
29 Giugno 2015
Allievi C – Torneo FC Gravesano/Bedano del 4.6.2015

Gli allievi del RBC hanno partecipato al torneo svoltosi a Bedano il 4 giugno riservato a 8 squadre allievi C. I ragazzi del Basso Ceresio, privi di quasi tutti gli attaccanti oltre a divertirsi hanno sperimentato un nuovo modulo di gioco in vista della prossima stagione. Da segnalare che Joel Ippolito ha vinto il premio come miglior giocatore. Alcuni…

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29 Giugno 2015
Shaqiri takes crossbar challenge

Perchè non provate anche voi a fare di meglio di Shaqiri? Sfida: 10 Palloni e tanta precisione. Quante volte su 10 chance colpireste la traversa? PROVATECI ANCHE VOI! Ecco qui dove potete trovare il video della sfida: UEFA – Sfida Shaquiri fonte: web site UEFA

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28 Giugno 2015
Alimentazione e Sport

Alimentazione La piramide alimentare per gli sportivi Le raccomandazioni alimentari dedicate agli sportivi si basano sulla piramide alimentare per adulti sani della Società Svizzera di Nutrizione SSN che chiameremo «piramide di base» e tengono conto del fabbisogno energetico e di sostanze nutritive supplementare collegato all’attività sportiva. Le raccomandazioni si rivolgono a persone adulte e sane…

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27 Giugno 2015
Iscrizione Scuola Calcio

Ricordiamo a tutti, che le iscrizioni per la nuova stagione di scuola calcio sono aperte!!! DIVERTITI ASSIEME A NOI!  

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26 Giugno 2015
Pausa Estiva…

Anche quest’anno si chiude una fantastica stagione calcistica per i nostri ragazzi ed Allenatori.  E per questo è il tempo di una piccola pausa, giusto il tempo per prepare al meglio un’altra stagione di puro calcio e divertimento!  Ricordiamo inoltre che sono aperte le iscrizioni per la scuola calcio!  Per info: Mail info@bassocersio.ch

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