23.11.16: Percorso per la coordinazione e la forza

Pausa invernale.., tutte le attività sui campi sportivi sono terminate e sono state spostate dentro le palestre.

Qui di seguito alcuni suggerimenti su attività da sviluppare in palestra da “sfruttare” in quanto di solito NON si ha tempo di focalizzarsi su certi concetti sulla crescita e formazione del ragazzo.

Questo di oggi si tratta sulla coordinazione e la forza:

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